"J'ai vécu le pire...

à présent je vis le meilleur... "

La vie n'a pas toujours été un long fleuve tranquille.

J’ai été
embourbée dans une relation destructrice, je transposais mon mode de fonctionnement dans mes relations amicales et professionnelles!

Etre utilisé.e, blessé·e, dévalorisé·e, vivre dans la peur et l’hésitation... cela vous parle aussi? Crise d'angoisse, somatisation, épuissement...J'étais traumatisée. Mon corps avait fini par me lâcher. Que me restait-il à faire? Rester en victime impuissante ou choisir la croissance post traumatique? 

 

Hors de question de continuer à ressasser. J'ai investi en moi, j'ai travaillé avec un psy et d'autres thérapeutes pour enfin trouver ma stratégie. Il y a eu des hauts et des bas. Que de croyances qui ne m'appartenaient pas pour la plupart, que de mécanismes de défense et quelle sous-évaluation de mes capacités! 

J'ai pu aussi chanter "libérée délivrée". Je me suis découverte et j'ai surtout osé!

Aujourd'hui je suis autrice, conférencière, mentor et coach, active sur le terrain auprès d'associations pour la lutte contre la violence psychologique mais aussi une femme indépendante, amoureuse, épanouie et maman. 


Désirez-vous que je partage avec vous les questions et exercices qui m'ont permis de développer l'estime de moi pour enfin vivre MA vie?  Avez-vous envie de savoir comment j'ai utilisé la neuroscience, gérer mes crises d'angoisse et récupéré de l'énergie grâce notamment à la logosynthèse?

 

Investissez en vous et faites vous ce cadeau de programmes mentoring-coaching en séances individuelles avec moi*

]J'ai obtenu un diplôme complémentaire en Success Coaching et j'ai un Master en Sciences du travail de l'ULB. Depuis je suis adepte de la formation continue



 

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Pourquoi consulter...?

Il n'est pas toujours facile de mettre les mots sur ce qui ne va pas dans sa vie 

Se remettre en question est un acte courageux mais il n'est pas évident de savoir par quoi commencer quand on désire modifier ses vieilles habitudes. 

Quand vous décidez de consulter, c'est avant tout pour avoir un un regard neutres sur votre histoire. Grâce à mes expériences et mes expertises je peux vous aider à vous découvrir et à vous développer. Nous n'avons qu'une vie! 

Identifier le problème

Faire le point

Acquérir les bons réflexes

Reprendre votre liberté

Témoignages

Ce sont eux, les survivants qui en parlent le mieux... voici leurs témoignages :

La force tout le monde l’a en soi car pour survivre à un(e) PN c’est que vous avez cette force en vous!

 

Vous, qui comme moi avez besoin d’aide après votre relation MPN, ici la guide, vous l’avez, je ne peux que vous conseiller de faire le pas...

 

Faites le les yeux fermés, vous pouvez avoir confiance c’est une grande coach, c’est une grande dame.

 

Et ayez confiance en vos capacités.

 

Marie-Laure Holtgen va vous bluffer en tout cas moi je lui dois beaucoup….

D.C.

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