Retrouvez moi en toute liberté sur :
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Programmes de coaching
Tarifs
J'ai créé mes propres programmes avec des exercices personnellement testés durant ma convalescence ainsi que les connaissances acquises durant mes diverses formations certifiantes
A l'issue de chaque séance il vous recevrez des exercices à faire et nous en discutons ensemble durant la séance suivante.
Ces réflexes et outils vous serviront de base dans votre nouvelle vie.
Vous allez vous découvrir et augmenter significativement votre confiance
en vous
Voici quelques signes qu'il est temps de changer:
-
Votre relation avec les autres est déséquilibrée
-
Vous êtes à bout émotionnellement et physiquement
-
Vous avez peur du rejet
-
Vous préférez vous écraser pour éviter des disputes
-
Vous avez perdu l'estime de vous, la confiance en vous et une vision positive de vous-même
-
Vous ne savez plus qui vous êtes vraiment
-
Vous avez besoin de l'avis des autres avant d'agir
-
Vous réussissez professionnellement mais en coupe vous vous oubliez totalement
-
Vous avez peur de finir seul.e
-
Vous avez l'impression de passer à côté de votre vie
Programmes de coaching
Au terme du Speed Coaching, vous :
Durant le "speed-coaching", nous prenons le temps de faire le point sur votre situation actuelle, nous mettons à plat votre ressenti, vos craintes et vos doutes, ensemble.
- Vous aurez identifié les problèmes auxquels vous avez besoin de remédier
- Viderez "votre sac"
- Aurez mes premiers conseils personnels pour faire votre choix
- Comprendrez la nécessité d'investir du temps pour VOUS
- Serez capable de vous décider à suivre un coaching sur une plus longue durée
- Pourrez choisir de vous reconstruire et de vivre, re-vivre une vie normale
Speed Coaching
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Un.e collègue de travail toxique? Peur de reprendre le travail après un burnout? Vous craigniez de retomber dans vos vieilles habitudes? Avec l'accompagnement du programme Chrysalide soit 12 séances-1 séance par semaine vous :
-Ne reviendrez plus sur votre décision d'avancer et de vous recentrer sur votre vie
- Découvrirez comment se libérer de vos peurs afin d'être libre de vivre votre propre vie selon vos propres envies
- Éliminerez les fausses croyances qui vous sabotent
- Relâcherez la honte toxique pour vous permettre d'avancer et acquérir des outils pour gérer vos trauma
- Ressentirez à nouveau la joie dans votre vie, l'inspiration et l'espoir pour votre avenir
-Ce programme comprend une disponibilité téléphonique de ma part en cas d'urgence (càd hors rdv fixé), un PDF d'exercice pour vous rebooster, vos prochaines séances de coaching à 50 €
Ce programme a pour but de nettoyer ce qui vous empêche d'être épanoui.e
Programme Chrysalide
Je veux suivre le programme Chrysalide
Félicitations, c'est une bonne décision!
Vous pouvez choisir de payer en une ou en plusieurs fois.
Je veux payer en plusieurs fois
Aucun article
Je veux payer en une seule fois
Aucun article
Vous sortez d'une relation amoureuse toxique ? Vous avez difficile à mettre en place le changement et vous avez besoin d'être épaulé.e par une coach qui a vécu cela? Avec le programme Papillon (seul ou après Chrysalide) 12 séances/1 séance par semaine vous:
-Penserez enfin à vivre selon vos envies et besoins
- Prendrez des décisions vous permettant de prendre des mesures efficaces en fonction de votre inspiration, de votre passion et de qui vous êtes vraiment
- Aurez accès à des outils et à des stratégies si des craintes ou des sentiments limitants surviennent dans votre corps
- Deviendrez le·la patron·ne de vos limites sans crainte de fixer, de respecter et faire respecter vos limites
- Retrouverez un véritable amour-propre et une croyance en vous-même, avec la solidité, le but et l'inspiration pour créer vos rêves
-Ce programme comprend une disponibilité téléphonique de ma part en cas d'urgence, un PDF d'exercice en cas de crise d'angoisse/tristesse/colère, vos prochaines séances de coaching à 50 €
Il est temps d'utiliser votre pouvoir personnel
Programme Papillon
Je veux suivre le programme Papillon
Félicitations, c'est une bonne décision!
Vous pouvez choisir de payer en une ou en plusieurs fois.
Je veux payer en plusieurs fois
Aucun article
Je veux payer en une seule fois
Aucun article
Au terme du programme Phoenix, un accompagnement sur 9 mois (24 séances), vous :
-Optez pour accompagnement dans les actions posées dans votre nouvelle vie
-Une séance d'1h 2X mois ou plus intensivement et ensuite espacée
-Prendrez des décisions vous permettant de prendre des mesures efficaces en fonction de votre inspiration, de votre passion et de qui vous êtes vraiment
- Aurez accès à des outils et à des stratégies si des craintes ou des sentiments limitants surviennent dans votre corps
- Deviendrez le·la patron·ne de vos limites sans crainte de fixer, de respecter et faire respecter vos limites
- Retrouverez un véritable amour-propre et une croyance en vous-même, avec la solidité, le but et l'inspiration pour créer vos rêves
-Avantages: une disponibilité téléphonique de ma part en cas de problème, des réduction avantageuses sur les conférences organisées ou autre évènements, un PDF avec un exercice en cas d'angoisse/tristesse/colère, vos prochaines séances de coaching à 50 €
Programme adapté en fonction de votre vécu (burnout, perte de sens, post relation toxique, ...)
-_-
Changer de vie n'est pas facile. Il faut nettoyer, mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement, se lancer dans de nouveaux projets
Courageusement vous avez choisi de renaître, tel le Phoenix !
Programme Phoenix
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Remarque importante...
Le coaching n'est pas de l'assistanat.
Les résultats seront uniquement le fruit de votre investissement personnel.
Ces séances n'offrent pas une solution rapide ou une solution miracle : cela demande du travail, comme pour tout ce qui vaut la peine d'être poursuivi dans la vie.
Mes programmes sont uniquement pour vous si vous êtes dédié·e à votre croissance personnelle et si vous voulez vivre la meilleure vie possible.
À la suite de votre implication durant et après ces séances, votre vie changera profondément.